健康 ストレスからくる喉の詰まり
日々の生活の中で、知らないうちにストレスがたまっていませんか？忙しい仕事や家事、学業などに追われていると、自分の心や体が感じている負担に気づかないことがよくあります。 私は日々何気なく過ごしていて、ある日突然喉が詰まったような不快感を覚えま...
2024-10
健康 
脱毛 家庭用脱毛器ってぶっちゃけどうなの？
「エステ脱毛や医療脱毛に通うのはお金がかかるしめんどくさい〜」「ある程度毛が薄くなってきたし、あとは軽く脱毛する程度で良いかな〜」など考えたとき、まず家庭用脱毛器ってどうなんだろうと思いますよね！ 家庭用脱毛器はエステ脱毛や医療脱毛に比べる...
脱毛 《無料診断》あなたは脱毛するべきか
脱毛しようか悩んでいる方へあなたは【脱毛するべき】か【脱毛しなくても大丈夫】なのかを判断する診断を作りました！
脱毛 《無料診断》医療脱毛とエステ脱毛どちらが良い？
医療脱毛にするかエステ脱毛にするか迷っている方のために、質問に答えるだけでどちらが合っているのかがわかる診断を作りました！
脱毛 顔の脱毛をしたいけどトラブルが怖い
なにげに面倒くさい顔の産毛処理。できることなら顔も脱毛したいですよね。しかし、いちばんトラブルがあったら困る部位なので、なかなか踏み切れない方も多いのではないでしょうか？ 今回は最大限にトラブルを起こさないように脱毛する方法を紹介します！ ...
脱毛 脱毛による肌トラブル
脱毛はしたいけど、肌が弱いから赤くなってしまわないか、かゆくなってしまわないかなど心配も多いですよね。今回は脱毛することで、どのような肌トラブルが起こるのかまとめてみました。 脱毛の施術を受けたあと起こり得る肌トラブル 脱毛後にヒリヒリした...
脱毛 VIOは脱毛するべき？
VIOの脱毛を考えている方は多いのではないでしょうか。ただ、「すごく痛いって聞くし怖い」「 デリケートゾーンを見られるのは恥ずかしい」など悩む要素がたくさんありますよね。 今回はVIOの脱毛を悩んでいる方の参考になるような情報を提供していき...
ダイエット ダイエット中でもお酒が飲みたい！太らないお酒があればいいのに
お酒はダイエットの天敵です。私はお酒を飲み始めたころから徐々に太っていきました😭そして気がついたときには脂肪が蓄積されていて、後戻りするのが難しい身体になってしまいました💦 私はお酒が大好きで、ダイエットを始めてからも毎日350mlのビール...
健康 迷ったらこれに決まり！健康的な簡単朝食メニュー
毎日朝食のメニューを考えるのは大変でよね。朝は時間がないし簡単に済ませたい方も多いのではないでしょうか？そこで今回は健康的な簡単朝食メニューをご紹介します！必要な栄養バランスを考慮し、腸活にも役立つ内容になっています。その前に、こんな方いま...
健康 腸活で毎日健康に！質の良い便が出るオススメ術
質の良い便とは、バナナのような形をしていて、適度な硬さ(いきまずすんなり出る程度)をしていることが理想です。色は黄褐色や明るい茶色がベストで、腸内環境が整っている明かしとされています。また、スムーズに排便できるぐらいの大きさが良いとされてい...